Escrito por: Última actualización:
¿Cuáles son las mejores máquinas de presoterapia para casa? ¿Son una buena elección?
Así como sucede con otros aparatos de masaje corporal, las máquinas de presoterapia dependerán del modelo y de nuestras necesidades en cuanto salud y estética se refiere.
Los aparatos de presoterapia han conseguido buenas críticas durante estos últimos años, ayudando a tratar problemas de salud como la retención de líquidos, celulitis o la reducción de grasa corporal.
Pero, ¿es un tratamiento doloroso? Para nada. Por el contrario, son sencillos de utilizar y consiguen buenos resultados en un periodo de tiempo reducido. Además, podrás aplicarlos a casi cualquier parte de tu cuerpo.
Los aparatos de presoterapia han conseguido buenas críticas durante estos últimos años, ayudando a tratar problemas de salud como la retención de líquidos, celulitis o la reducción de grasa corporal.
Pero, ¿es un tratamiento doloroso? Para nada. Por el contrario, son sencillos de utilizar y consiguen buenos resultados en un periodo de tiempo reducido. Además, podrás aplicarlos a casi cualquier parte de tu cuerpo.
Por esta razón, hemos seleccionado las mejores máquinas de presoterapia del momento. Quédate y échales un vistazo.
¿Quieres ir directamente al grano? Entonces, si no necesitas leer el análisis en profundidad, puedes ir directamente a la tabla comparativa para todos los detalles técnicos de cada máquina de un simple vistazo.
Presoterapia en casa: qué es y cómo funciona
A grandes rasgos, hemos visto que la presoterapia es una técnica de la medicina estética, pero ¿en qué consiste realmente? En resumen, se aplica una presión controlada en las diferentes partes del cuerpo, normalmente las piernas, con el objetivo de reactivar y movilizar el flujo sanguíneo, estimulando así la circulación de manera que ayude a eliminar las toxinas.
Por esta razón, las máquinas de presoterapia son recomendables para personas que padecen problemas de salud vascular o quieren mejorar su estética. Estos casos están relacionados con la celulitis, grasa acumulada, piernas cansadas o incluso arañas vasculares, que son pequeñas venas que se observan con facilidad en las piernas.
Por esta razón, las máquinas de presoterapia son recomendables para personas que padecen problemas de salud vascular o quieren mejorar su estética. Estos casos están relacionados con la celulitis, grasa acumulada, piernas cansadas o incluso arañas vasculares, que son pequeñas venas que se observan con facilidad en las piernas.
Igualmente, son utilizadas en aquellos casos que se ha generado algún tipo de lesión provocada por el ejercicio, favoreciendo así una recuperación mucho más rápida.
Normalmente, la presoterapia se realizaba en centros estéticos o de bienestar y salud, pero ahora existe la posibilidad de aplicar esta técnica en tu casa (sí, has leído bien), al igual que se ha podido aplicar en otros campos como es el caso de las máquinas de radiofrecuencia facial.
Normalmente, la presoterapia se realizaba en centros estéticos o de bienestar y salud, pero ahora existe la posibilidad de aplicar esta técnica en tu casa (sí, has leído bien), al igual que se ha podido aplicar en otros campos como es el caso de las máquinas de radiofrecuencia facial.
De este modo, el gasto es considerablemente inferior y los resultados se aprecian a corto plazo.
¿Cuáles son los beneficios de la presoterapia?
Ya que hemos visto qué es la presoterapia y cómo funciona, ahora te explicaré cuáles son los principales beneficios que podrás apreciar en cuanto a salud y estética:
1. En primer lugar, elimina toxinas y reduce la grasa corporal, estimulando el sistema circulatorio.
2. Trata la retención de líquidos.
3. Reduce la celutitis y ayuda a prevenir su aparición en el cuerpo, gracias a la presión de aire llevada a cabo por la máquina.
4. Las máquinas de presoterapia ayudan a reparar la elasticidad de la piel e incluso es beneficiosa para tratamientos post-operatorios.
5. Por último, favorece la reducción de la fatiga muscular.
No obstante, también se pueden obtener otros beneficios. Entre ellos figuran los tratamientos de sobrepeso y obesidad, pero debes tener en cuenta que la presoterapia no será el milagro que ponga a fin a este problema.
1. En primer lugar, elimina toxinas y reduce la grasa corporal, estimulando el sistema circulatorio.
2. Trata la retención de líquidos.
3. Reduce la celutitis y ayuda a prevenir su aparición en el cuerpo, gracias a la presión de aire llevada a cabo por la máquina.
4. Las máquinas de presoterapia ayudan a reparar la elasticidad de la piel e incluso es beneficiosa para tratamientos post-operatorios.
5. Por último, favorece la reducción de la fatiga muscular.
No obstante, también se pueden obtener otros beneficios. Entre ellos figuran los tratamientos de sobrepeso y obesidad, pero debes tener en cuenta que la presoterapia no será el milagro que ponga a fin a este problema.
Además de esto, es necesario combinarlo con buenos hábitos alimenticios, dejar la vida sedentaria y realizar ejercicio de forma regular para conseguir los mejores resultados.
No olvides que si tienes cualquier duda, puedes escribirme en los comentarios al final del artículo. Definitivamente, estaré encantada de poder ayudarte.
No olvides que si tienes cualquier duda, puedes escribirme en los comentarios al final del artículo. Definitivamente, estaré encantada de poder ayudarte.
Los 10 mejores aparatos de presoterapia para casa de 2025
1. Renpho RF-ALM070, máquina de presoterapia portátil
Autonomía: con cable | Nº programas: 6 | Calidad materiales: 8,5/10
Si buscas un modelo ligero y fácil de transportar a un buen precio y que consigue unos buenos resultados, el modelo Renpho te va a interesar.
La máquina de presoterapia Renpho RF-ALM070 tiene un peso bastante ligero (1,56Kg) y unas dimensiones adecuadas (41 x 20,32 x 17,78 cm), además de ser portátil. ¿Qué nos va a permitir esto? Aparte de la comodidad, poder llevarlo allá donde viajemos sin ningún tipo de inconveniente.
Y hay que añadir que hablamos de uno de los modelos más asequibles que vamos a ver en este artículo.
Y hay que añadir que hablamos de uno de los modelos más asequibles que vamos a ver en este artículo.
Otro aspecto positivo que me encanta es que está compuesto por bolsas de aire que se pueden separar individualmente para utilizarse en diferentes partes del cuerpo y, no solo hablamos de piernas, muslos o pies, sino que podemos aplicarlo también en los brazos, adaptándose fácilmente al cuerpo mediante correas de velcro.
Gracias a su tecnología, ayuda a mejorar la circulación sanguínea, reducir la fatiga muscular, recuperarse de sesiones intensas de deporte e incluso a reducir la inflamación en personas que han estado numerosas horas de pie o sentada.
El funcionamiento es sencillo. Se compone de 6 modalidades y 4 intensidades que podrás ir adaptando en función de tus necesidades.
Eso sí, no se recomienda utilizarlo más de 20 minutos, por ello, este masajeador se apaga de forma automática cuando ha pasado el plazo indicado y así evitaremos el sobrecalentamiento de la máquina.
¿Cuál es el pequeño inconveniente que tiene esta máquina de presoterapia? Podríamos decir que el ruido es ligeramente más molesto que en otras máquinas que analizaré posteriormente como el modelo Trébol Belle.
Este modelo de Renpho es de lo mejor a tener en cuenta en relación calidad-precio.
Eso sí, no se recomienda utilizarlo más de 20 minutos, por ello, este masajeador se apaga de forma automática cuando ha pasado el plazo indicado y así evitaremos el sobrecalentamiento de la máquina.
¿Cuál es el pequeño inconveniente que tiene esta máquina de presoterapia? Podríamos decir que el ruido es ligeramente más molesto que en otras máquinas que analizaré posteriormente como el modelo Trébol Belle.
Este modelo de Renpho es de lo mejor a tener en cuenta en relación calidad-precio.
Lo mejor de Renpho
+ Relación calidad - precio
+ Comodidad
+ 6 modalidades y 4 intensidades calidad materiales agradable
+ 100% portátil
+ Bolsas de aire divisibles
+ Apagado automático seguro
+ Comodidad
+ 6 modalidades y 4 intensidades calidad materiales agradable
+ 100% portátil
+ Bolsas de aire divisibles
+ Apagado automático seguro
A tener en cuenta
- No actúa en rodillas
- No se puede aplicar en abdomen
- No se puede aplicar en abdomen
Autonomía: con cable | Nº programas: 1 | Calidad materiales: 9/10
Continuamos con la máquina de presoterapia Venen Engel, una versión ligeramente mejorada del modelo Renpho.
¿En qué se diferencia? Principalmente, en la manera de realizar el masaje, es decir, el modelo Venen Engel realiza un masaje que se propaga en forma de ondas, evitando que se generen espacios vacíos entre las almohadillas.
Esta máquina de presoterapia tiene unas dimensiones de 28 cm x 28 cm x 15 cm con un peso de 4,16 kg. Por esto, este modelo es más pesado que el Renpho, pero el masaje es más completo y óptimo gracias a sus 4 almohadillas superpuestas.
En cuanto a su funcionamiento, también es sencillo. Se compone de dos únicas fundas que se extienden desde los pies hasta los muslos, adaptándose fácilmente a cualquier tipo de cuerpo y realizando un masaje ondulatorio. Además, debemos destacar que es un sistema bastante silencioso.
Sin embargo, algo negativo de este aparato de presoterapia para casa es su la falta de accesorios. Los extensores se venden por separado.
Esta máquina de presoterapia tiene unas dimensiones de 28 cm x 28 cm x 15 cm con un peso de 4,16 kg. Por esto, este modelo es más pesado que el Renpho, pero el masaje es más completo y óptimo gracias a sus 4 almohadillas superpuestas.
En cuanto a su funcionamiento, también es sencillo. Se compone de dos únicas fundas que se extienden desde los pies hasta los muslos, adaptándose fácilmente a cualquier tipo de cuerpo y realizando un masaje ondulatorio. Además, debemos destacar que es un sistema bastante silencioso.
Sin embargo, algo negativo de este aparato de presoterapia para casa es su la falta de accesorios. Los extensores se venden por separado.
Lo mejor de esta máquina
+ Silencioso
+ Masaje por ondas
+ Comodidad y facilidad de uso
+ Durabilidad
+ Materiales de alta calidad
+ Apagado automático en 10, 20 o 30 minutos
+ Masaje por ondas
+ Comodidad y facilidad de uso
+ Durabilidad
+ Materiales de alta calidad
+ Apagado automático en 10, 20 o 30 minutos
A tener en cuenta
- No tiene opción de emplearse para brazos y abdomen
- Accesorios y extensores se venden separado
- Accesorios y extensores se venden separado
Opiniones sobre la máquina Venen Engel VE-001
- "Compramos el producto hace dos años porque un familiar fue operado y padecía de problemas de circulación en las piernas y con este aparato notó mucha mejoría. En realidad es muy fácil de utilizar y no ocupa casi espacio. Además, el servicio ha sido muy bueno. Sin duda, una muy buena experiencia". Juan.
- "Estoy muy contenta con este aparato y no tiene nada que envidiar a las sesiones de los centros de estética. Me relaja mucho y claro que noto las piernas menos hinchadas. Sin duda, lo recomiendo al 100%. Patricia.
Auonomía: 2-3 horas | Nº programas: 6 | Calidad materiales: 7/10
El modelo Duomishu FE-7204A es uno de los más económicos del mercado.
En primer lugar destacan sus 6 modalidades y 3 intensidades que realizan un masaje ejerciendo una presión a través del aire y el calor empleado. El proceso se inicia desde los pies con una intensidad más alta que irá disminuyendo a medida que recorre el resto de partes del cuerpo de manera ascendente.
De la misma manera que la mayoría de máquinas de presoterapia, incorpora un sistema de apagado automático al llegar a los 20 minutos de su uso.
De la misma manera que la mayoría de máquinas de presoterapia, incorpora un sistema de apagado automático al llegar a los 20 minutos de su uso.
En general, es ideal para personas que quieran tratar lesiones o golpes, e incluso para personas mayores de edad.
Es cierto que ayuda a mejorar la circulación, tratando varices y piernas hinchadas gracias a su tecnología, pero debes tener en cuenta que si padeces osteoporosis no podrás utilizar esta máquina de presoterapia.
Otra característica que sin duda me gusta del aparato Duomishu es que está equipado con una batería que permite funcionar sin necesidad de estar conectado a la red con una duración aproximada de 2-3 horas.
Por esta razón, si buscas un máquina de presoterapia económica y con resultados aceptables, podría interesarte adquirir este modelo.
Otra característica que sin duda me gusta del aparato Duomishu es que está equipado con una batería que permite funcionar sin necesidad de estar conectado a la red con una duración aproximada de 2-3 horas.
Por esta razón, si buscas un máquina de presoterapia económica y con resultados aceptables, podría interesarte adquirir este modelo.
Lo mejor de esta máquina
+ Sistema recargable
+ Apagado automático a los 20 minutos
+ 6 modalidades y 3 intensidades
+ Precio económico
+ Inalámbrico
+ Apagado automático a los 20 minutos
+ 6 modalidades y 3 intensidades
+ Precio económico
+ Inalámbrico
A tener en cuenta
- No pueden usarlo personas con osteoporosis
- Sin duda su autonomía es limitada
- No se puede utilizar en brazos ni abdomen
- Sin duda su autonomía es limitada
- No se puede utilizar en brazos ni abdomen
Autonomía: con cable | Nº programas: 4 | Calidad materiales: 8,5/10
Otro de los modelos que debemos considerar en nuestro listado de mejores máquinas de presoterapia en casa, es el equipo Trébol Belle.
Este aparato tiene unas dimensiones de 46 cm x 31 cm x 25,4 cm con un peso de 9,04 kg.
Por otra parte, el equipo Trébol Belle es una máquina de presoterapia muy completa cuyo funcionamiento es muy sencillo. Actúa con cámaras de aire que se inflan a diferentes tipos de velocidades en función del programa que estemos utilizando en ese momento por lo que resulta muy eficiente.
Este aparato tiene unas dimensiones de 46 cm x 31 cm x 25,4 cm con un peso de 9,04 kg.
Por otra parte, el equipo Trébol Belle es una máquina de presoterapia muy completa cuyo funcionamiento es muy sencillo. Actúa con cámaras de aire que se inflan a diferentes tipos de velocidades en función del programa que estemos utilizando en ese momento por lo que resulta muy eficiente.
Se compone de 2 perneras, 2 brazales y una faja abdominal, incluyendo adaptadores complementarios para las piernas en caso necesario de ampliar la superficie tratada. Los materiales son agradables y de buena calidad, proporcionando el máximo confort.
Pero, ¿cuáles son los beneficios que nos proporciona exactamente?
Pero, ¿cuáles son los beneficios que nos proporciona exactamente?
Gracias a la contracción y relajación de las cámaras de aire, estimula el sistema linfático, la circulación y elimina residuos metabólicos, además de ayudar a relajar los músculos si hemos practicado algún tipo de deporte.
¿Quieres una máquina de presoterapia para casa de lo más completa? Entonces el modelo Trébol Belle es una buena elección. Es uno de los aparatos mejor valorados del mercado.
¿Quieres una máquina de presoterapia para casa de lo más completa? Entonces el modelo Trébol Belle es una buena elección. Es uno de los aparatos mejor valorados del mercado.
Lo mejor de Trébol Belle
+ Se puede emplear en piernas, brazos y abdomen
+ Apagado automático seguro a los 30 minutos
+ Fácil de usar: cierre con velcro
+ 4 programas
+ Incluye adaptadores complementarios
+ Apagado automático seguro a los 30 minutos
+ Fácil de usar: cierre con velcro
+ 4 programas
+ Incluye adaptadores complementarios
A tener en cuenta
- Precio elevado
- Máquina pesada para transportar
- Máquina pesada para transportar
Opiniones sobre el equipo de presoterapia Trébol Belle
- "En definitiva ess maravilloso, únicamente tardó unas 48 horas en llegar y es fácil de usar. Hay que poner el enchufe de los tubos de la máquina con las rayas hacia arriba para que se infle de abajo a arriba. El caso es que he hecho mucha presoterapia en centros estéticos y nada que envidiar, se adapta perfectamente a lo que quería". Francisco.
- "Estoy encantado y funciona igual de bien que un centro de estética y además, ahorras dinero. Tiene 3 programas y 3 intensidades cada uno. Te pones la máquina durante 30 minutos y a disfrutar. O sea que lo recomiendo totalmente y me ha causado gran impresión". Jaime.
Autonomía: con cable | Nº programas: 3 | Calidad materiales: 9,5/10
La marca MESIS no ha querido quedarse atrás y nos ofrece una versión mejorada del modelo Trébol Belle, situándose en el ranking de mejores máquinas de presoterapia.
Se trata de un dispositivo con un peso mucho más ligero, concretamente 1,8 kg, y unas dimensiones de 41,5 cm x 36 cm x 32 cm. Gracias a su diseño y peso reducido, podrás llevarlo contigo a cualquier parte.
En este caso, hablamos de un dispositivo de gama alta que ofrece 3 programas diferentes en función del tiempo de la sesión y la presión del inflado, es decir, cada una de las modalidades hace un efecto diferente que puede ser más uniforme o puede ir alternando.
Por otro lado, dispone de 5 cámaras de aire que, permiten un masaje mucho más localizado si deseas tratar determinadas partes de tu cuerpo.
Además, una de las características más atractivas del aparato Mesis Joy Sense es la posibilidad de aplicar a cualquier parte del cuerpo, pero los packs se venden individualmente, por tanto, si decides que es la máquina de presoterapia que quieres tener en casa, deberás tener en cuenta este punto de partida.
Se trata de un dispositivo con un peso mucho más ligero, concretamente 1,8 kg, y unas dimensiones de 41,5 cm x 36 cm x 32 cm. Gracias a su diseño y peso reducido, podrás llevarlo contigo a cualquier parte.
En este caso, hablamos de un dispositivo de gama alta que ofrece 3 programas diferentes en función del tiempo de la sesión y la presión del inflado, es decir, cada una de las modalidades hace un efecto diferente que puede ser más uniforme o puede ir alternando.
Por otro lado, dispone de 5 cámaras de aire que, permiten un masaje mucho más localizado si deseas tratar determinadas partes de tu cuerpo.
Además, una de las características más atractivas del aparato Mesis Joy Sense es la posibilidad de aplicar a cualquier parte del cuerpo, pero los packs se venden individualmente, por tanto, si decides que es la máquina de presoterapia que quieres tener en casa, deberás tener en cuenta este punto de partida.
Lo mejor de este modelo
+ 5 cámaras de aire
+ Funcionamiento sencillo
+ Masajeador de piernas, abdomen y brazos
+ Peso ligero
+ Segura y portable
+ Tiempo de masaje modificable
+ Funcionamiento sencillo
+ Masajeador de piernas, abdomen y brazos
+ Peso ligero
+ Segura y portable
+ Tiempo de masaje modificable
A tener en cuenta
- Precio elevado
- No incluye todos los accesorios. El precio varía por pack.
- No incluye todos los accesorios. El precio varía por pack.
Comparativa de los mejores aparatos de presoterapia para casa [TABLA COMPARATIVA]
A continuación, te muestro una tabla comparativa donde verás de una manera más gráfica las principales características de las mejores máquinas de presoterapia para casa analizadas anteriormente.
Para no perderte nada: Si estás viendo la comparativa desde el móvil, solo tienes que deslizar el dedo en horizontal por la tabla para ver todo el contenido o girar tu teléfono 😉
MODELO | PRECIO | ÁREAS DE USO | PESO | nº PROGRAMAS | APAGADO AUTOMÁTICO | RELACIÓN CALIDAD-PRECIO |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
| Piernas y brazos | 1,56 kg | 6 | Sí | ||
|
| Piernas | 4,16 kg | 1 | Sí | ||
|
| Piernas | 1,94 kg | 6 | No | ||
|
| Piernas, brazos y abdomen | 9,04 kg | 4 | Sí | ||
|
| Piernas, brazos y abdomen | 1,80 kg | 3 | Sí |
¿Qué dispositivo de presoterapia comprar para casa con mejor relación calidad-precio?
Hasta aquí, hemos analizado los mejores dispositivos de presoterapia para utilizar en casa, evaluando sus pros y contras para comprar el mejor aparato calidad-precio.
Pero ¿cómo elegir el modelo adecuado para ti? Pues ahora te presentamos nuestras recomendaciones en función de tus necesidades y presupuesto.
Además, si sigues leyendo, descubrirás cuáles son los factores que debes conocer para elegir el mejor equipo de presoterapia para tu hogar.
La mejor máquina de presoterapia del mercado: Mesis JoySense 3.0.
En primer lugar destaca el modelo JoySense 3.0. de la marca Mesis, merece estar en el ranking de mejores máquinas de presoterapia por ser uno de los productos más atractivos y completos.
Gracias a sus 5 cámaras de aire disfrutarás de un masaje con una calidad insuperable, además de poder transportarla a cualquier parte gracias a su peso reducido.
Gracias a sus 5 cámaras de aire disfrutarás de un masaje con una calidad insuperable, además de poder transportarla a cualquier parte gracias a su peso reducido.
La mejor máquina de presoterapia barata: Duomishu FE-7204A
Sin embargo, si tu presupuesto es ajustado y no puedes acceder a productos de gama alta pero quieres calidad garantizada, el modelo Duomishu FE-7204A te gustará.
¿Cuál es su característica más diferenciadora? Pues su batería. Estamos hablando de un producto inalámbrico que tiene una autonomía de hasta 3 horas.
¿Cuál es su característica más diferenciadora? Pues su batería. Estamos hablando de un producto inalámbrico que tiene una autonomía de hasta 3 horas.
La mejor máquina de presoterapia calidad-precio: Renpho RF-ALM070
Para continuar, ahora viene uno de los top ventas del mercado, el aparato de presoterapia Renpho RF-ALM070.
Es cierto que sus prestaciones son insuperables y su uso no podría ser más sencillo con la posibilidad de llevarlo allá donde quieras gracias a sus 1,56 kilogramos de peso.
Es cierto que sus prestaciones son insuperables y su uso no podría ser más sencillo con la posibilidad de llevarlo allá donde quieras gracias a sus 1,56 kilogramos de peso.
Te encantará si buscas buena calidad a buen precio.
Guía de compra para elegir la mejor máquina de presoterapia para casa
Es cierto que elegir la máquina adecuada de presoterapia para casa no es una tarea fácil. Tienes que tener muy en cuenta que el modelo escogido cumpla con tus necesidades. Por eso, te presento una guía de compra o listado de factores que conviene tener en cuenta a la hora de seleccionar un modelo.
Tipos de aparatos de presoterapia
Hasta el momento existen actualmente en el mercado dos tipos de máquinas de presoterapia para uso doméstico:
- Los aparatos conectados a la corriente (por cable) que en realidad son mucho más potentes.
- Y por otro lado, los aparatos inalámbricos portátiles que funcionan sin cable hasta un determinado periodo de tiempo. En este sentido, habría que evaluar el tiempo de autonomía para decidir si es una opción válida.
La elección de un tipo de aparato u otro dependerá del uso que finalmente le vayas a dar y si la portabilidad entra dentro de tus prioridades.
Adaptabilidad
Existen diversos modelos en el mercado, pero en verdad no todos se adaptan a las diferentes partes del cuerpo.
Es indudable que una de las principales características que debe tener el dispositivo que escojas es que se adapte fácilmente a las piernas. Si no se consigue adaptar correctamente, será necesario comprar una extensión.
De todos modos, si tu intención es emplear la máquina de presoterapia para otras zonas del cuerpo como los brazos o abdomen, necesitarás unas bolsas de aire divisibles.
Facilidad de uso
En definitiva, podemos encontrar máquinas de presoterapia que tienen más o menos dificultad a la hora de utilizarla. En ocasiones, puede resultar complicado si no incluye unas instrucciones sencillas y claras que expliquen el funcionamiento.
Por esta razón, escoge un diseño fácil de emplear y que no te genere una pérdida de tiempo.
Dimensiones
Además de todo lo que hemos hablado, es importante conocer las dimensiones del dispositivo. Cuando la intención es únicamente para utilizar en casa el peso no será uno de los factores más determinantes, pero si quieres llevarlo a cualquier parte cómodamente, deberás asegurarte que sea ligero y fácil de transportar.
Programas
Cuanto mayor número de programas tenga el aparato, más versatilidad te proporcionará y podrá ajustarse más a lo que estás buscando. Pero no te olvides de los niveles de presión de cada uno. De este modo, te llevarás a casa la máquina de presoterapia que más se adapta a tus necesidades.
Materiales
De igual modo, los materiales son factor muy relevante a la hora de elegir una máquina de presoterapia. ¿Qué debes tener en cuenta? Pues asegúrate de que sean resistentes, suaves para facilitar su limpieza y que no se acumulen bacterias, y agradables y cómodos para no generar irritación en el cuerpo.
Seguridad
La máquina de presoterapia que vayas a elegir tiene que ser segura, de tal manera que ninguna de las partes que lo componen se desprenda o caiga mientras se está utilizando.
Además, es conveniente que disponga de un sistema de apagado automático para que el dispositivo no sufra un sobrecalentamiento y se estropee. También, es más seguro para nuestro cuerpo por si nos quedamos dormidos o se nos pasa el tiempo recomendado de su uso.
¿Para qué personas no están recomendadas?
Es cierto que la presoterapia es un tratamiento controlado e indoloro que emplea una presión controlada, pero existen determinadas situaciones en las que no es recomendable aplicarlo.
En general, las personas que se encuentran en alguno de los siguientes casos no deberían emplear la presoterapia o en todo caso, hablar con un médico antes de utilizarla:
- Embarazos
- Problemas hormonales o cardiovasculares
- Si hay infecciones activas
- En general, los pacientes oncológicos
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los beneficios de la presoterapia?
Los beneficios que presenta la presoterapia son numerosos. Ahora bien, destacan la eliminación de grasa corporal, reducción de celulitis, reducción de la fatiga muscular e incluso mejora la retención de líquidos.
¿Cuántas sesiones por semana puedo realizar presoterapia?
Es recomendable unas 3-4 sesiones por semana con un duración de 15 a 30 minutos como máximo. De hecho, la mayoría incorporan un sistema de apagado automático para no superar ese plazo de tiempo y no ocurra ninguna incidencia.
¿Cuándo se notan los resultados de la presoterapia?
En todo caso, los resultados de la presoterapia se perciben a partir de la 4ª o 5ª sesión. Un tratamiento completo incluye aproximadamente entre 10 y 12 sesiones, por tanto, los resultados se empiezan a notar en un período de tiempo breve.
Los beneficios que presenta la presoterapia son numerosos. Ahora bien, destacan la eliminación de grasa corporal, reducción de celulitis, reducción de la fatiga muscular e incluso mejora la retención de líquidos.
¿Cuántas sesiones por semana puedo realizar presoterapia?
Es recomendable unas 3-4 sesiones por semana con un duración de 15 a 30 minutos como máximo. De hecho, la mayoría incorporan un sistema de apagado automático para no superar ese plazo de tiempo y no ocurra ninguna incidencia.
¿Cuándo se notan los resultados de la presoterapia?
En todo caso, los resultados de la presoterapia se perciben a partir de la 4ª o 5ª sesión. Un tratamiento completo incluye aproximadamente entre 10 y 12 sesiones, por tanto, los resultados se empiezan a notar en un período de tiempo breve.
Espero que después de leer este artículo finalmente tengas mucho más claro cuál es la mejor máquina de presoterapia para ti. Al fin y al cabo, espero haberte ayudado y me encantaría saber tu opinión sobre estos modelos u otros en los comentarios.
Si te ha resultado interesante y útil este artículo, agradecería mucho que lo pudieses compartir. ¡Mil gracias 🙂 !
También te puede interesar: